Léčebné využití vody pro pozitivní zdravotní přínosy plynoucí z mechanických a tepelných účinků v interakci s lidským tělem se nazývá hydroterapie. Priessnitzův obklad je domácí forma léčby využívající právě hydroterapeutickou proceduru. Tyto obklady jsou pojmenované po svém vynálezci Vincenzi Priessnitzovi, který položil počátkem 19. století základy moderní vodoléčby a současného lázeňství.
Jedná se o studený zapařovací obklad, který se přikládá na povrch těla s cílem dosáhnout lokálního prokrvení a tím zrychlení hojivých procesů v těle. Tento postup doporučuje jako podporu léčby nejen celá řada praktických lékařů, ale zároveň je díky svým osvědčeným účinkům znám po celé Evropě i v jiných částech světa a v roce 2014 byl dokonce zapsán do Seznamu nemateriálních statků tradiční lidové kultury České republiky.
Jak Priessnitzův zábal funguje?
Při infekcích a při bolestech v krku se už mnoho let osvědčují Priessnitzovy zábaly, které fungují na principu zapařování a následného prokrvení příslušného místa. Během procedury dochází k reakci těla ve třech fázích:
- Hypotermická fáze: V prvních minutách studená voda cévy v místě aplikace prochladí a zúží, což má analgetické účinky.
- Izotermická fáze: Tělo teplotu postupně vyrovnává a po dobu 30 až 40 minut ji udržuje.
- Hypertermická fáze: Dojde k přehřátí a k rozšíření cév v daném místě, což zrychluje cirkulaci krve a urychluje hojení.
Využití při bronchitidě a respiračních potížích
Priessnitzův zábal na krk pro děti i dospělé výrazně ulevuje při běžném bolení a škrábání v krku, napomáhá při nachlazení, kašli, angíně, laryngitidě, faryngitidě, bronchitidě (zánět průdušek) a horečce. Priessnitzův zábal na suchý kašel funguje díky zvlhčení a prohřátí dýchacích cest. Vlhkost z látky se částečně odpařuje a působí podobně jako inhalace.
Tabulka: Přehled aplikace zábalu
| Oblast aplikace | Hlavní důvod použití |
|---|---|
| Krk | Angína, laryngitida, bolest v krku, ztráta hlasu |
| Hrudník | Bronchitida, suchý a dráždivý kašel |
| Klouby a svaly | Revmatické potíže, otoky, výrony, pohmožděniny |
Jak správně udělat Priessnitzův obklad
Spousta lidí dělá při přípravě zásadní chybu, a totiž tu, že používají na zábal teplou nebo vlažnou vodu. Postupujte následovně:
Čtěte také: Průvodce světem cihlových fasádních obkladů
- Namočte látku: Vrstvu látky vymáchejte ve studené vodě (cca 22 °C), ale nepřežeňte to. Pro tělo je mnohem snazší zahřát látku s menším obsahem vody než látku, z níž kape voda.
- Přiložte na vybrané místo: Látku přiložte tak, aby nikde nedocházelo ke vzniku vzduchových bublinek a těsně přiléhala na kůži.
- Izolujte: Obklad následně překryjte plastovou fólií (igelit) a zakryjte další vrstvou suché látky (ručník, šátek).
- Doba působení: Opatrně sundejte zhruba po 2 až 3 hodinách.
Je ovšem dobré mít na paměti fakt, že se jedná o alternativní medicínu, jež může společně s klasickou léčbou zkrátit dobu rekonvalescence, ale rozhodně od toho nelze očekávat kompletní uzdravení. Nenechávejte zábal působit přes noc a nepřikládejte ho na místa infikovaná, špatně se hojící rány či kožní nemoci typu ekzému. V případě aplikace zábalu u malých dětí je na místě, když vše nejdříve prokonzultujete s ošetřujícím pediatrem.
Čtěte také: Jak na instalaci cihlového obkladu?
Čtěte také: Použití cihlového obkladu v exteriéru
tags: #priessnitz #obklad #na #krk #pri #bronchitide