Zánět středního ucha je onemocnění, které dovede pořádně potrápit, protože je velice nepříjemné a bolestivé. V dětství se s ním setkala většina z nás a vzpomínky na to nikdo nemá příjemné. Zánět středního ucha je bolestivé onemocnění, které patří mezi nejčastější infekce u malých dětí, ale nevyhýbá se ani dospělým. Pulzující bolest, tlak, pocit otoku, šumění, šplouchání v uchu, bolest hlavy, únava a následné odtékání hnisavé tekutiny z bolavého bubínku - všechny tyto potíže se zánětem středního ucha úzce souvisí.
Co je zánět středního ucha a jak vzniká?
Zánět středního ucha (otitis media) může být akutní, který trvá několik dní, a chronický, který může člověka trápit i mnohem déle. Střední ucho je dutina za ušním bubínkem, která je propojena s nosohltanem pomocí Eustachovy trubice. Nejčastěji vzniká jako komplikace běžného nachlazení, chřipky nebo rýmy, kdy se infekce rozšíří z nosohltanu přes Eustachovu trubici do středního ucha. Obyčejně všechno začne obyčejnou rýmou, ze které se stane rýma hnisavá, a na problém je zaděláno. Potom začne zánětlivá tekutina tlačit na bubínek, což způsobuje velice nepříjemnou bodavou bolest.
Důvodem bývá otok nebo ucpání Eustachovy trubice, což vede k hromadění tekutiny a bakterií ve středním uchu. Tím vzniká tlak a bolest, někdy doprovázená i horečkou nebo celkovou slabostí. Na podzim a v zimě jsou k onemocněním náchylnější nejen děti, ale také dospělí. Problémům se sluchem mnohdy obecně předchází opakované chřipky, rýmy, angíny a různé záněty. Propuká zejména v obdobích, kdy ve vzduchu řádí viry, které oslabují naši imunitu. Ke vzniku zánětů také často dochází během probíhající chřipky a dalších virových onemocnění horních cest dýchacích. Párkrát vám studený vítr nafouká do ucha a už to jede. Dostaví se pálení, svědění, někdy i pocit horka v uchu.
Příznaky zánětu středního ucha
Odhalit zánět středního ucha u dětí může být na počátku celkem obtížné, zvlášť jestli zatím nemluví. Existují však určité varovné signály, které by vás měly upozornit na to, že se něco děje: malí pacienti bývají nervózní, rozmrzelí, podráždění a uplakaní. Odmítají jíst a pít (potíže se obvykle zhoršují při kašli, kýchání a polykání), neklidně se převalují v postýlce, případně si neustále sahají na ouško. Zánět mohou, ale nemusí, provázet teploty. Okolí ucha je citlivé a může být mírně oteklé a horké. Bolesti, způsobené hromaděním hnisu v oblasti středního ucha a napínáním bubínku, se zpravidla zhoršují v noci a vleže.
Tradiční a přírodní metody léčby
Ačkoli je u těžkých forem nezbytné lékařské ošetření a někdy i nasazení antibiotik, při lehčích případech nebo jako podpora klasické léčby může výrazně pomoci přírodní terapie. Přírodní léčba se soustředí především na zmírnění zánětu, ulevení od bolesti, podporu odtoku tekutiny z ucha a posílení celkové imunity.
Čtěte také: Přírodní léčba z babiččiny lékárničky
Cibulový obklad a další využití cibule
Cibule není jen významnou zeleninou, která patří skoro do každého jídla. Je výjimečná i svým složením a zdravotními účinky. Cibule se odjakživa používala nejen proto, že byla vždy po ruce a je to levná surovina. Její široké použití souvisí hlavně s tím, že je to zelenina s mnoha zajímavými zdravotními účinky. O cibuli je známo, že obsahuje protizánětlivé složky, které snižují otok, a tím ulevují od bolestivých projevů.
Proti použití cibule lékaři nic namítat nemohou. Nestrká se totiž do uší, ale k uchu se přikládá, a to konkrétním způsobem.
Jak připravit cibulový obklad:
- Nasekejte nadrobno 2 větší cibule, pomačkejte je a zabalte do teplé utěrky. Tu potom přiložte na bolavé ucho a nechte 20 minut působit. Opakujte 2krát denně dle potřeby. Pokaždé však použijte čerstvou cibuli.
- Cibuli rozřízněte na půl i se slupkou a v troubě upečte. Ještě horkou cibuli zabalte do starého ručníku, velkého textilního kapesníku nebo gázy. Samozřejmě je třeba chvíli počkat, dokud cibule mírně nevychladne, aby byla použitelná. Přiložte k uchu, pohodlně si lehněte nebo sedněte a nechejte co nejdéle působit až do úplného vychladnutí.
- Teplý cibulový obklad je tradiční domácí prostředek při bolesti ucha. Rozkrojenou a nahřátou cibuli je možné zabalit do plátna a přiložit za ucho.
Další léčivé využití cibule:
- Cibulový sirup: Plátky nebo kostičky čerstvé cibule zasypejte cukrem a uzavřete v zavařovací sklenici. Velmi rychle, už během hodiny se na dně sklenice objeví tekutina. Ten se užívá po lžičkách, případně polovině lžičky u malých dětí, a to třikrát denně. Pomáhá při kašli a nachlazení, zánětu dutin i rýmě.
- Cibulový čaj: Z cibule, respektive cibulových slupek můžete připravit také čaj. Čisté cibulové slupky stačí spařit vroucí vodou a nechat louhovat deset až patnáct minut. Čaj můžete dochutit podle vlastních představ. Odvážlivci připravují i čaj z čerstvé cibule, a to stejným způsobem. Na litr horké vody se používají dvě dobře nakrájené středně velké cibule.
- Inhalace: V případě silné rýmy a kašle se doporučuje nechat čerstvou rozpůlenou cibuli v blízkosti vašeho lůžka. Nepříjemné těkavé látky výborně zafungují v noci a regulují tvorbu hlenů. Cibule usnadňuje také dýchání a děti i dospělí se v noci méně budí.
Česnek jako přírodní antibiotikum
Česnek patří mezi nejstarší léčivé rostliny na světě. Už ve starověkém Egyptě byl považován za symbol síly a ochrany. Hlavní účinnou látkou je alicin, který vzniká při rozmačkání nebo nakrájení česneku. Právě alicin má antibakteriální, antivirové i protizánětlivé vlastnosti. Česnek je silné přírodní antibiotikum. Česnek má prokazatelné účinky při vnitřním užívání. Může podporovat imunitu, působit proti některým bakteriím a prospívat cévám.
Naše babičky často doporučovaly při prvních příznacích nachlazení nebo bolesti ucha vložit do zvukovodu stroužek česneku. Problém je, že vědecké důkazy o účinnosti stroužku vloženého do ucha jsou velmi omezené. Do ucha by se nemělo nic strkat, protože by se tak mohla poškodit sliznice a také by nemohl odtékat hnis. Silice z česneku jsou velmi koncentrované. Pocit tepla nebo pálení není známkou toho, že „česnek bojuje s infekcí“. Nicméně, česnek může být použit lokálně - například jako česnekový olej, který se aplikuje v okolí ucha (nikoli přímo do zvukovodu!).
Jak připravit česnekový obklad:
Nastrouhejte menší cibuli a 3 stroužky česneku, zamíchejte kašičku a z kousku gázy vytvořte sáček, do kterého ji vložte. Ten přiložte na ucho a připevněte šátkem.
Čtěte také: Průvodce světem cihlových fasádních obkladů
Další bylinné a domácí prostředky
K utišení bolesti můžete využít některé osvědčené domácí postupy, především různé teplé obklady. Teplé obklady obvykle vyvolají výtok hnisu z ucha a snížení tlaku, který způsobuje bolest. Přiložení teplého obkladu (např. z nahřátého lněného semínka nebo soli) za ucho pomáhá uvolnit napětí, zlepšuje prokrvení a zmírňuje bolest.
- Solný obklad: Do utěrky zabalte hrst soli a přiložte na bolavé ucho.
- Hořčičný obklad: 1 hrnek čerstvě nadrcených hořčičných semínek smíchejte s vroucí vodou na kaši a tu pak rozetřete na utěrku. Přiložte na nemocné ucho a nechte 20 minut působit.
- Inhalace s eukalyptovým olejem: Do hrnce s teplou vodou nakapejte 5 kapek eukalyptového oleje, nakloňte se nad něj, přikryjte hlavu ručníkem a inhalujte. Inhalace z bylinek (např. heřmánek, šalvěj, máta) zvlhčuje dýchací cesty, zmírňuje otok sliznic a zlepšuje průchodnost Eustachovy trubice.
- Aloe vera: Vytřete ucho olejíčkem a potom kápněte do ucha dvě až tři kapky šťávy z aloe.
- Heřmánek a řebříček: Lžíci heřmánkových květů a lžíci lístků řebříčku vhoďte do vařící vody a vařte na mírném ohni 5 minut. Potom sceďte a do teplého odvaru namočte přeloženou gázu. Heřmánek je známý pro své protizánětlivé, antiseptické a zklidňující účinky. Inhalace z heřmánkového odvaru může uvolnit ucpané nosní dutiny a zlepšit odtok tekutiny z ucha.
- Echinacea (třapatka nachová): Echinacea neboli třapatka nachová velmi dobře podporuje naše tělo v boji s infekcemi. Třapatku zalijte vařící vodou, nechte 10 minut louhovat a sceďte. Pije se 3x denně šálek. Čaj si nevařte dopředu, ale vždycky připravte čerstvý. Echinacea podporuje obranyschopnost organismu a pomáhá tělu zvládnout infekci rychleji. Lze ji užívat ve formě tinktury, čaje nebo kapslí.
- Šalvěj: Šalvěj má silné antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti.
- Třezalka: Třezalka působí jako přírodní analgetikum a protizánětlivý prostředek. Využívá se především ve formě třezalkového oleje, kterým lze masírovat oblast kolem ucha nebo šíje.
Doporučení a prevence
Když máme rýmu, je potřeba hodně smrkat, aby byl nos průchodný, a nenechat rýmu dospět do hnisavého stadia. Vždycky je třeba jít k lékaři v situaci, když v uchu pulzuje a naměřili jsme horečku. Pozor na přecházení této nemoci, protože by to mohlo vést i ke zhoršení kvality sluchu či dokonce zánětu mozkových plen. Často je potom jediné řešení bubínek propíchnout, aby se tlak uvolnil a hnis měl volnou cestu ven. A toto řešení je samozřejmě velice nepříjemné a bolestivé, přináší ale velikou úlevu. Dle názoru lékařů rozhodně větší záněty patří do rukou lékařů. Už samotné propíchnutí postiženého bubínku přináší pacientovi okamžitou úlevu a je pod odborným dohledem.
Základem je především silná imunita, kterou nejlépe podpoříte zdravou životosprávou: pohyb na čerstvém vzduchu, přiměřené otužování, dostatek spánku a odpočinku, pestrá a vyvážená strava s dostatkem vitaminů a minerálů (především vitamin C, A, selen a zinek). Organismus potřebuje při zánětu dostatek odpočinku, klidu a hydratace. U miminek odborníci doporučují kojení minimálně do šestého měsíce. Dbejte i na to, aby děti během chladnějších měsíců nosily čepici a šálu a nezdržovaly se v přetopených místnostech, kde je příliš suchý vzduch. Rozhodně se také vyhýbejte zakouřenému prostředí - pasivní kouření zvyšuje riziko vzniku zánětu středního ucha. A naučte dítě co nejdříve smrkat. Pokud má rýmu, přimějte ho, aby smrkalo co nejčastěji (kojencům rýmu z nosu odsávejte).
| Bylina/Prostředek | Hlavní účinky | Způsob použití |
|---|---|---|
| Cibule | Protizánětlivé, snižuje otok | Obklady, sirup, čaj, inhalace |
| Česnek | Antibakteriální, antivirové, protizánětlivé | Obklady (v kombinaci s cibulí), česnekový olej (lokálně kolem ucha), vnitřní užívání |
| Heřmánek | Protizánětlivé, antiseptické, zklidňující | Inhalace, obklady (odvar z květů) |
| Řebříček | Protizánětlivé | Obklady (odvar z listů) |
| Echinacea (třapatka nachová) | Podpora imunity, boj s infekcemi | Čaj, tinktura, kapsle |
| Šalvěj | Antibakteriální, protizánětlivé | Inhalace, čaj |
| Třezalka | Přírodní analgetikum, protizánětlivé | Třezalkový olej (masáže kolem ucha) |
| Eukalyptový olej | Uvolňuje dýchací cesty | Inhalace |
| Aloe vera | Zklidňující | Šťáva (dvě až tři kapky do ucha) |
| Sůl | Uvolňuje napětí, zlepšuje prokrvení | Teplé solné obklady |
| Hořčičná semínka | Uvolňuje napětí, zlepšuje prokrvení | Hořčičný obklad |
Čtěte také: Jak na instalaci cihlového obkladu?
tags: #cibulovo #cesnekovy #obklad #zanet #stredniho #ucha