Ruce hrají v našem každodenním životě zásadní roli. Mnoho výrazů se vztahuje k rukám a odráží význam, který mají v našem každodenním životě při mytí, oblékání, jídle, psaní, řízení, dotýkání se atd. Když však trpíte ekzémem na rukou, může být i to nejmenší gesto často velmi obtížné.
Červené skvrny na kůži nejsou samy o sobě nemocí, ale viditelným projevem toho, že pokožka reaguje na určitý podnět. Mohou být krátkodobé a neškodné, ale i signálem, že je potřeba odborné péče. Kůže je největším orgánem těla a zároveň prvním, který reaguje na alergeny z prostředí. Červené fleky na kůži se mohou objevit z různých důvodů. Pokud je pozorujete na rukou, může jít o neškodné podráždění, ale také o signál, že tělo volá o pomoc.
Co je ekzém na rukou a jak ho poznat?
Ekzém je chronické, zánětlivé, ale neinfekční kožní onemocnění většinou alergického původu. Zpravidla se vyznačuje svěděním, suchostí kůže, začervenáním, někdy tvorbou puchýřků a olupováním kůže. Může vzniknout v podstatě na kterémkoliv místě na těle.
Identifikace ekzému na rukou:
- Vizuálně je kůže rukou a/nebo prstů zarudlá.
- Objevují se puchýřky, strupy, praskliny.
- Projevuje se červenými ložisky s drobnými puchýřky naplněnými čirou tekutinou, které praskají, zasychají a následně se vylupují.
- Objevuje se silné svědění a pálení okolní pokožky.
Pokud se tyto příznaky objeví na více částech těla a jsou doprovázeny silnou suchostí kůže, může se jednat o atopickou dermatitidu, dědičné onemocnění, které se vyznačuje vzplanutími. Pokud se však příznaky omezují pouze na ruce, může se jednat o alergický kontaktní ekzém (kůže byla vystavena alergenní látce) nebo dráždivý kontaktní ekzém (v důsledku tření, mytí nebo přílišného vysušování kůže).
Příčiny červených skvrn na rukou
Ruce patří k nejvíce namáhaným částem těla a červené skvrny na rukou nejsou ničím výjimečným. Často souvisejí s častým mytím, používáním čisticích prostředků či alergiemi. Suché fleky na kůži se mohou objevit v důsledku nedostatečné hydratace, působení chladného počasí nebo používání nevhodné kosmetiky. Často jsou spojeny s atopickým ekzémem, lupénkou nebo kontaktní dermatitidou. Kůže na postižených místech bývá hrubá, šupinatá a někdy i svědivá.
Čtěte také: Vlastnosti komínových cihel
Mezi hlavní příčiny červených skvrn na rukou patří:
1. Alergie a kontaktní dermatitida
Alergické reakce na kůži jsou jednou z nejčastějších příčin červených fleků na kůži. Pokožka odráží celkové zdraví těla. Když jsme pod tlakem, tělo uvolňuje stresové hormony, které mohou vyvolat kopřivku, ekzém projevující se červenými fleky na krku, obličeji nebo kdekoliv na těle, ale i akné.
Příčiny kontaktních alergií na rukou mohou zahrnovat:
- Domácí potřeby: prací prostředky, mycí prostředky, čisticí prostředky.
- Kosmetika a hygienické potřeby: sprchový gel, ubrousky, lak na nehty.
- Šperky a kovové předměty: klíče, mince, prsteny atd.
- Příslušenství: mobilní telefon.
- Textil: rukavice.
- Ostatní: inkousty, barvy, krémy na boty, barviva atd.
Pokud přijde kůže do kontaktu s alergeny či dráždivými látkami, může dojít k vyvolání zánětu v místě dotyku - např. při kontaktu s chemikáliemi, kovy ve špercích, konzervačními látkami v kosmetice a farmaceutických přípravcích atp. Kontaktní alergický ekzém vzniká při styku pokožky s alergenem, kdy se rozvine nepřiměřená reakce imunitního systému se vznikem zánětu pokožky. Fotoalergický kontaktní ekzém vyžaduje kontakt s alergenem následovaný expozicí UV záření.
Pracovní kontaktní ekzém
Některá povolání často vedou ke kontaktu kůže s chemikáliemi nebo materiály, které mohou ekzém vyvolat, takže se často vyskytuje v oblasti rukou. Pracovní kontaktní ekzém lze snadno odhalit, protože se objevuje během práce a mizí v době volna. Kadeřníci, zahradníci a pracovníci ve stavebnictví by měli dbát na prevenci a nosit ochranné rukavice.
Čtěte také: Použití šamotových cihel
2. Kožní nemoci
Také některé kožní nemoci mohou způsobovat červené skvrny na těle, ať už jde o chronická onemocnění, plísně nebo bakteriální infekce:
- Atopický ekzém - chronické kožní onemocnění, projevující se červenými šupinatými ložisky, které svědí. Často se vyskytuje v loketních a podkolenních jamkách, ale i na jiných částech těla. Jde o kožní zánět většinou alergického původu. Objevuje se často již v kojeneckém věku. Někdy během dětství vymizí, jindy setrvává po celý život. Atopický ekzém je tedy často celoživotní epizodické onemocnění - zpravidla ho střídají období klidu a vzplanutí.
- Lupénka - zánětlivé onemocnění kůže, pro které jsou typická červená šupinatá ložiska, nejčastěji na loktech, kolenou, kštici a v křížové oblasti.
- Rosacea - zarudnutí obličeje doprovázené rozšířenými cévkami, někdy pupínky a otoky. Zarudnutí se může zhoršovat stresem, alkoholem nebo horkem.
- Kopřivka - svědivé, červené skvrny nebo pupínky, které se mohou rychle objevovat a mizet. Může být způsobena alergiemi, stresem nebo reakcí na léky.
- Vyrážka - zarudnutí kůže doprovázené pupínky, skvrnami nebo puchýřky, které může mít různé příčiny.
- Mykóza (plísňová infekce) - zarudlé, svědivé skvrny s olupujícími se okraji, často v tříslech nebo mezi prsty.
- Kvasinková infekce (intertrigo) - svědivé červené skvrny na kůži vyskytující se v oblastech s třením (třísla, podpaží, pod prsy).
- Impetigo - bakteriální infekce s červenými skvrnami a medově zbarvenými krustami, často kolem úst nebo nosu.
- Seboroická dermatitida - objevuje se ve vlasech, kolem nosu, na obočí nebo za ušima. Projevuje se červenými fleky, mastnými šupinkami a svěděním. Jedná se o svědivou zánětlivou vyrážku se šupinami v centrální části obličeje, na temeni hlavy nebo na horní polovině trupu. Vzniká v oblasti mazových žláz a často se přidává kvasinková infekce.
3. Infekční nemoci
Mezi příznaky některých infekcí patří i červené skvrny na kůži:
- Pásový opar - červené fleky, ze kterých se rychle tvoří bolestivé puchýřky uspořádané do pásu, obvykle na trupu nebo obličeji.
- Borelióza - bakteriální infekce přenášená klíšťaty. Pokud se flek zvětšuje a kolem něj je další bílý kruh následovaný červeným, jde o typický příznak boreliózy - v takovém případě je nutná návštěva lékaře.
4. Vliv prostředí a počasí
Zima, vítr, suchý vzduch, sluneční paprsky, ale i voda - to všechno může pokožku podráždit a způsobit zarudnutí. Po pobytu na slunci se vám mohou objevit na těle drobné červené skvrny, které svědí - jde o projev sluneční alergie. Pokožka může na teplou vodu reagovat zarudnutím, které někdy svědí nebo pálí.
5. Reakce na léky a alkohol
Některé léky mohou způsobit kožní reakci, která se projevuje červenými skvrnami, svěděním nebo vyrážkou. Často jde o antibiotika, léky na vysoký krevní tlak nebo kortikosteroidy. Červené skvrny na tváři se mohou objevit i po konzumaci alkoholu.
6. Kousnutí hmyzem
Malé červené fleky od komárů a jiného hmyzu často svědí a otékají. Občas se kolem štípnutí vytvoří bílý střed nebo zarudlý kruh. Pokud se fleky objevují ve shlucích (např. na nohách nebo zádech), mohou být způsobeny blechami nebo štěnicemi.
Čtěte také: Průvodce tmavě červenými cihlami
Léčba červených skvrn na rukou
U neléčeného ekzému pak hrozí riziko druhotné bakteriální infekce. Důležité je vždy myslet na fakt, že léčba ekzému, zvláště pak u dětí a miminek, vždy vyžaduje konzultaci s lékařem, který stanoví vhodný postup léčby.
| Typ skvrn/příznaky | Možné příčiny | Doporučená léčba |
|---|---|---|
| Svědivé červené fleky | alergie, atopický ekzém, kopřivka | Antihistaminika, změna kosmetiky/pracího prášku, jemná kosmetika a bariérové krémy. Při stresu zařaďte relaxační techniky (jóga, meditace). |
| Malé červené fleky | petechie, vyrážka, pásový opar | Při petechiích vyhledejte lékaře. Na vyrážku zklidňující masti a krémy. U pásového oparu léčba puchýřků. |
| Velké červené fleky | plísňová infekce, lupénka (psoriáza) | Na plísňové infekce antimykotické krémy/spreje. Udržujte postiženou oblast suchou. U lupénky speciální masti s kortikosteroidy nebo dehtem, antihistaminika při svědění. |
| Zánětlivá reakce | kontaktní dermatitida | Chladivý obklad, protizánětlivé krémy s panthenolem, měsíčkem nebo aloe vera, vyhýbání se dráždivým látkám. |
| Bakteriální infekce | impetigo, borelióza | Udržujte postižené místo v čistotě, antiseptické přípravky. Při bakteriální infekci vyhledejte lékaře. U boreliózy antibiotika. |
| Ekzém | atopický ekzém, dyshidrotický ekzém | Bariérové krémy, kortikosteroidy, antihistaminika. Aplikace jemných hydratačních krémů a vyhýbání se dráždivým látkám. |
| Akutní fáze ekzému | škrábání, bakteriální superinfekce | V závažnějších případech může dermatolog doporučit celkovou léčbu antibiotiky, kortikosteroidy, imunosupresivy, případně fototerapii. Pro nejtěžší ekzémy existuje možnost nejmodernější léčby, tzv. biologická léčba a léčba malými molekulami. |
Při léčbě kontaktního ekzému je velmi důležité zamezit kontaktu kůže s vyvolávajícím činitelem reakce.
Hygiena rukou a rutinní péče při ekzému
Správná péče o pokožku vám může ušetřit stres i zdravotní potíže. Základní krok představuje čištění pleti - jemné, bez obsahu alkoholu a agresivních sulfátů.
- Vyberte si velmi jemný mycí prostředek bez mýdla a vůně.
- Oplachujte teplou vodou.
- Pokud si musíte často mýt ruce, omezte dobu mytí a nedrhněte je příliš dlouho.
- Ruce osušte jemnými doteky, ne třením.
- Používejte hydratační krémy a emolienty, které pomáhají udržovat kůži vláčnou a hydratovanou.
- Pokud se nemůžete vyhnout kontaktu s alergenem nebo dráždivou látkou, použijte bariérový ochranný krém na bázi mědi a zinku, který pokožku chrání, posiluje a izoluje. DERMALIBOUR+ je řada na bázi mědi a zinku, určená pro podrážděnou křehkou pleť.
- Pokud je to možné, chraňte si ruce vhodnými rukavicemi. Doporučuje se např. nošení bavlněného spodního prádla a ponožek.
Prevence červených skvrn na rukou
1. Hydratace je základ
Suchá kůže je mnohem náchylnější k podráždění, svědění a zarudnutí. Dehydratovaná pleť je náchylnější k zarudnutí i vzniku suchých, červených skvrn. Dopřejte pokožce hydratační tělový krém či máslo s výživnými složkami jako například aloe vera.
2. Ochrana před vnějšími vlivy
Mráz, vítr, suchý vzduch, slunce nebo chemické látky mohou kůži podráždit. V zimě používejte mastnější krémy s lanolinem, včelím voskem, ceramidy nebo rostlinnými oleji, které vytvoří ochranný film a zabrání vysušování pokožky. V létě nezapomínejte na opalovací krém, který ochrání pokožku před škodlivým UV zářením a zabrání jejímu vysušování. Každodenní používání opalovacího pleťového krému s SPF je proto naprostý základ - a to i v zimě nebo při pobytu ve městě. Pokud pracujete s chemikáliemi nebo si častěji myjete ruce, použijte ochranný bariérový krém, který vytváří na pokožce neviditelný film a zabraňuje podráždění. Vyzkoušejte třeba Dermaguard, který je vhodný i pro lidi s ekzémem a citlivou pokožkou.
3. Vyhýbejte se dráždivým látkám
Mnoho červených fleků vzniká kvůli kontaktu s agresivními látkami v kosmetice, mýdlech nebo pracích prášcích. Vyhněte se kosmetice s výraznou parfemací a dejte přednost produktům určeným pro citlivou pleť.
4. Dbejte na zdravý životní styl
Vyvážená strava, dostatek vody, kvalitní spánek a eliminace stresu pomáhají udržet pokožku v dobré kondici a předcházet kožním problémům. Pokožka odráží celkové zdraví těla. Nízká hladina stresu a dostatečný spánek mohou pomoci snížit riziko vzniku červených fleků na kůži.
Kdy vyhledat lékaře?
Pokud jsou fleky mírné, nemění se, nešíří a nejsou doprovázené jinými příznaky, např. bolestí, pálením či horečkou, pravděpodobně se jedná o běžnou reakci pokožky a vznikly podrážděním (např. kontaktem s kosmetikou, sluncem nebo třením oblečení). Většina červených fleků, pupínků a teček na kůži bývá jen krátkodobou reakcí, která sama odezní.
Pokud se červené fleky na kůži nelepší nebo jsou doprovázené dalšími příznaky, může jít o vážnější stav. Pokud se červené mapy či pupínky na pleti drží déle než pár dní, postupně se zhoršují, nebo jsou doprovázené nepříjemným svěděním či bolestí, je vhodné poradit se s dermatologem. U dětí je vždy dobré mít na paměti, že jejich pokožka je mimořádně citlivá.
tags: #cervene #ruce #ze #stuku #příčiny #příznaky