Český reportér a propagátor vychytávek, Láďa Hruška, je původně vystudovaným učitelem chemie a biologie. Jeho inovativní, rychlé a levné recepty oslovily nespočet diváků. Již sedmým rokem přináší Láďa Hruška nevídané nápady také kutilům, kteří si s vařením tak úplně nerozumí.
V pořadu Vychytávky Ládi Hrušky si prostě každý najde to své. Divácky oblíbené jsou zejména rubriky, jako je Láďova domácí lékárna, Rodinné stříbro na talíři a Láďův recept na závěr. V Láďově dílně se diváci mohou dočkat rozmanitých rad, vychytávek a zlepšováků na zahradu, do domácnosti nebo do dílny nejen od Ládi, ale i od šikovných kutilů, kteří se do pořadu přihlásili. Sbírku těch nejlepších receptů přináší Láďovy knížky Revoluce v grilování a Fit Krabičky Ládi Hrušky. Ty nejlepší vychytávky najdeme v knize Vychytávky Ládi Hrušky.
Proč jsou naše oči unavené a podrážděné?
Snad každého z nás čas od času doženou civilizační neduhy, jako je znečištěné ovzduší, stres, dlouhé koukání do monitoru počítače či na televizní obrazovku, pobyt v uměle osvětlených, přetopených nebo klimatizovaných místnostech. Zkrátka své oči příliš namáháme a přepínáme, což se pak projeví tím, že jsou unavené a podrážděné. Ať už nás trápí zarudnutí, pálení, slzení očí nebo nevzhledné tmavé kruhy či pytle pod očima, úlevu můžeme najít v bylinkách.
Účinné bylinné obklady na oči podle Vlasty Libotovské
Zkušená bylinkářka a kosmetička Vlasta Libotovská nám prozradí, jak si jednoduše, z pouhých dvou bylin vyrobit účinné bylinné obklady.
Jak při přípravě obkladu na oči postupovat
- 1. krok: připravíme odvar
Vodu nalijeme do hrnce a přivedeme k varu. Přisypeme bylinky a 5 minut povaříme. Necháme 10 minut vyluhovat. - 2. krok: odvar přecedíme
Odvar přecedíme a již vlažný můžeme začít používat. Krátce v něm smočíme kosmetické tamponky, které přiložíme zhruba na 20 minut na unavené oči.
Které bylinky se hodí na oční obklady?
Pro přípravu obkladů na oči se tradičně používají bylinky, které mají zklidňující, protizánětlivé a regenerační účinky. Mezi nejčastěji doporučované patří:
Čtěte také: Trendy v cihlových obkladech do kuchyně
- Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla): Známý pro své protizánětlivé a zklidňující vlastnosti. Pomáhá snižovat zarudnutí a podráždění.
- Světík lékařský (Euphrasia officinalis): Tradičně se používá pro podporu zdraví očí a úlevu od únavy a zánětů.
- Měsíček lékařský (Calendula officinalis): Má protizánětlivé a hojivé účinky, které mohou pomoci při podráždění očí.
- Máta peprná (Mentha piperita): V menším množství může přinést osvěžující pocit, ale je třeba ji používat s opatrností, aby nedošlo k podráždění citlivých očí.
Příklady použití bylinek v obkladech
Zde je tabulka shrnující některé bylinky a jejich doporučené použití pro oční obklady:
| Bylinka | Hlavní účinky | Doporučené použití |
|---|---|---|
| Heřmánek pravý | Protizánětlivý, zklidňující | Zarudnutí, podráždění, únava očí |
| Světík lékařský | Podpora zdraví očí, protizánětlivý | Únava, záněty, celkové zklidnění |
| Měsíček lékařský | Protizánětlivý, hojivý | Podráždění, drobné záněty |
Čtěte také: Použití lepidel na sádrokarton
Čtěte také: Instalace betonových obkladů fasád
tags: #Láďa #Hruška #obklady #na #oči #recepty